オレはやります。今回こそやり遂げます。


そう、それは筋トレという名のパンドラボックス。



ちゃんとミッション完遂するために、この日記で経過を報告していこうと思うのです、アンダスタンド？


とりあえず、肩幅ＵＰが目的なのでそこ集中で。全体的に万遍なくトレーニングした方がは良いらしいけど、まず成果が見えないとテンションあがりませんのでね…。
テ　ン　シ　ョ　ン　あ　が　っ　て　来　ね　ぇ　！！


内容は3ｋｇダンベルを使用しての、肩の運動ね。名称調べ直すのめんどくせーんで、
・横　10回
・縦　10回
・屈み横　10回
を3セットを毎日行いたいと、もくろんだりたくらんだりたくわんだりしてます。


あ、あとプロテイン買う鴨。

マジほっせーかんね俺。将来のこと考えて（どんな将来）マジメに頑張るよー。ダイエットしてる人も一緒に頑張ろうねー。




そう、それと、ＭＩＤＩのシーケンサー的なソフトを導入すますた。ドラムフレーズをかっちり決めるために細々曲入れてます。ルーディーズのブギーシューズ作ったりすますた。



なんかね、楽しいよｗ